Thay đổi vú xơ nang là hai điều có thể xảy ra tự nhiên ở vú của bạn: mô xơ và u nang lành tính (không phải ung thư). Nó có thể xảy ra khi phụ nữ có mô vú dày hơn mà họ có thể cảm thấy qua da. Đôi khi, u nang cũng hình thành.
Đây là tình trạng rất phổ biến. Khi bạn chạm vào ngực, bạn có thể nhận thấy rằng chúng có cảm giác lồi lõm hoặc giống như sợi dây thừng. Chúng cũng có thể có cảm giác sưng hoặc đau, đặc biệt là ở phần ngoài, phần trên.
“Xơ hóa” có nghĩa là bạn có nhiều mô vú giống như sẹo. Nó có cảm giác cứng hoặc dai. U nang là một khối u hoặc túi chứa đầy chất lỏng có thể di chuyển trong vú của bạn. Nếu chất lỏng tích tụ, nó có thể kéo căng các mô xung quanh. Nó không gây hại, nhưng có thể gây đau.
Ngoài sự khác biệt về cảm giác khi chạm vào mô vú, bạn có thể nhận thấy:
- Những thay đổi tương tự ở cả hai bên vú
- Dịch tiết màu nâu sẫm hoặc xanh lá cây từ núm vú của bạn
- Các khối u thay đổi kích thước trong chu kỳ kinh nguyệt và có thể di chuyển dưới ngón tay của bạn
- Đau hoặc nhạy cảm ở ngực, đặc biệt là trước kỳ kinh nguyệt
- Đau hoặc khó chịu dưới cánh tay
- Ngực có cảm giác đầy, sưng hoặc nặng
Khoảng một nửa số phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 50 sẽ có những thay đổi về xơ nang vú. Tình trạng này hiếm gặp sau thời kỳ mãn kinh, nhưng có thể xảy ra nếu bạn đang sử dụng liệu pháp hormone.
Điều này có nghĩa là các hormone như estrogen có thể đóng một vai trò, vì chúng ảnh hưởng đến mô vú. Nhưng các bác sĩ không chắc chắn chính xác nguyên nhân gây ra những thay đổi này. Uống rượu có thể làm tăng khả năng xảy ra những thay đổi này, đặc biệt là ở phụ nữ từ 18 đến 22 tuổi.
Tình trạng này trước đây được gọi là bệnh xơ nang vú. Nhưng vì đây là một phần bình thường trong cuộc sống của nhiều phụ nữ và không thực sự là một căn bệnh, nên các chuyên gia y tế hiện gọi chúng là “thay đổi”.
Không. Những thay đổi ở vú do xơ nang không có hại. Và nguy cơ mắc ung thư của bạn không tăng lên vì bạn mắc phải chúng.
Nhưng nó có thể khiến bạn khó cảm nhận được các khối u mới hoặc thay đổi ở ngực khi bạn tự kiểm tra. Đó là lý do tại sao bạn thực sự cần biết điều gì là bình thường đối với ngực của mình. Khi bạn nhận thấy điều gì đó khác thường, hãy nhờ bác sĩ kiểm tra ngay.
Cuộc hẹn khám bệnh của bạn có thể bao gồm:
- Khám vú lâm sàng. Bác sĩ sẽ xem và sờ ngực và hạch bạch huyết ở cổ dưới và dưới cánh tay của bạn. Nếu những thay đổi có vẻ bình thường, bạn có thể không cần xét nghiệm thêm nữa. Hoặc bạn có thể quay lại sau vài tuần sau kỳ kinh nguyệt để khám lại.
- Chụp nhũ ảnh. Nếu bác sĩ muốn biết thêm thông tin về khối u hoặc mô vú dày, bạn có thể chụp nhũ ảnh. Đây là loại chụp X-quang để xem xét vùng có vấn đề ở vú của bạn. Bác sĩ X-quang xem hình ảnh sẽ tập trung vào vùng đó.
- Siêu âm. Xét nghiệm này sử dụng sóng âm để tạo hình ảnh vú của bạn. Bạn có thể thực hiện cùng lúc với chụp nhũ ảnh hoặc nếu bạn dưới 30 tuổi, thay vì chụp nhũ ảnh. Siêu âm tốt hơn trong việc kiểm tra mô vú dày đặc ở phụ nữ trẻ.
- Chọc hút bằng kim nhỏ. Nếu khối u có cảm giác giống như u nang, bác sĩ có thể cố gắng loại bỏ dịch ra khỏi u nang. Đôi khi, điều này cũng có thể làm xẹp u nang và chấm dứt tình trạng khó chịu.
- Sinh thiết vú. Nếu bác sĩ của bạn cần thêm thông tin để quyết định, họ sẽ thực hiện sinh thiết. Điều này có nghĩa là lấy mẫu mô vú của bạn. Thường được thực hiện tại phòng khám hoặc phòng mạch bằng kim. Một số phụ nữ cần phẫu thuật. Sinh thiết sẽ cho biết khối u là u nang hay khối đặc. Nó cũng sẽ cho bác sĩ biết khối u có phải là ung thư hay không.
Bạn thường không cần điều trị trừ khi bác sĩ phát hiện ra ung thư. Nếu đó là u nang, bác sĩ có thể chọc thủng và dẫn lưu. Điều này có thể làm giảm đau và áp lực, nhưng dịch có thể quay trở lại. Đôi khi, u nang tự biến mất.
Một số phụ nữ thấy dễ chịu hơn khi hạn chế caffeine. Caffeine có trong cà phê, trà, sôcôla và soda. Các nghiên cứu chưa tìm thấy bằng chứng về mối liên hệ này, nhưng nếu bạn bị u xơ tuyến vú, bạn có thể thử cắt giảm để xem liệu nó có hiệu quả không.
Bác sĩ cũng có thể đề nghị bạn thực hiện những thay đổi nhỏ trong lối sống để giúp giảm các triệu chứng, chẳng hạn như:
- Cắt giảm muối khỏi chế độ ăn uống của bạn để giúp giảm sưng vú vào cuối chu kỳ kinh nguyệt.
- Uống thuốc lợi tiểu, một loại thuốc giúp đào thải chất lỏng ra khỏi cơ thể.
- Hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại vitamin hoặc thảo dược bổ sung nào được cho là có thể giúp giảm triệu chứng. Chúng có thể có tác dụng phụ.
- Một số bác sĩ điều trị các trường hợp nghiêm trọng bằng thuốc nội tiết tố theo toa như thuốc tránh thai hoặc tamoxifen, một loại thuốc thường được dùng để điều trị ung thư vú. Những loại thuốc này cũng có thể có tác dụng phụ nghiêm trọng.
Những thay đổi ở vú do xơ nang có thể gây đau đớn. Hãy thử những mẹo sau để giảm bớt sự khó chịu:
- Tránh các môn thể thao và hoạt động có thể ảnh hưởng đến ngực của bạn.
- Mặc áo ngực thể thao khi bạn tập thể dục, đặc biệt là khi ngực bạn nhạy cảm hơn. Mặc áo ngực khi ngủ cũng có thể giúp ích.
- Chườm nóng hoặc chườm đá vào vùng bị đau.
- Dùng thuốc chống viêm không kê đơn như ibuprofen.
- Mặc áo ngực chất lượng tốt, vừa vặn và nâng đỡ tốt.
- Giảm lượng chất béo trong chế độ ăn uống của bạn.
Được viết bởi Annie Stuart – WebMD.
