Danh mục: Sa cơ quan vùng chậu (POP)

Các bài tập sàn chậu Kegel được sử dụng để tăng cường các cơ hỗ trợ tử cung, bàng quang, ruột và trực tràng..

Mặc dù có các thủ thuật y khoa, nhưng có những điều bạn có thể tự làm để giúp bạn cảm thấy khỏe..

Sa cơ quan vùng chậu, một loại rối loạn sàn chậu, ảnh hưởng đến gần 3% phụ nữ..