Có một số loại mụn trứng cá. Chúng có nguyên nhân tương tự nhưng khác nhau về hình thức và mức độ nghiêm trọng. Các loại mụn khác nhau bao gồm:

• Mụn đầu trắng: Mụn trứng cá kín hay mụn đầu trắng là những vết sưng nhỏ màu trắng phát triển khi dầu và tế bào da làm tắc nghẽn lỗ chân lông nhưng vẫn tồn tại dưới da.
• Mụn đầu đen: Mụn trứng cá hở, hay mụn đầu đen, phát triển khi lỗ chân lông bị tắc tích tụ dầu và tế bào da, khiến lỗ chân lông mở rộng. Mụn đầu đen xuất hiện sẫm màu không phải do bụi bẩn mà do quá trình oxy hóa – một phản ứng hóa học khi chất chứa trong lỗ chân lông bị tắc tiếp xúc với oxy.
• Mụn mủ và mụn sẩn: Những tổn thương do mụn viêm này phát triển khi lỗ chân lông chứa đầy dầu thừa, vi khuẩn và tế bào da. Mụn sẩn là những vết sưng đỏ và mụn mủ chứa đầy mủ.
• Các nốt và u nang: Đây là tình trạng nghiêm trọng hơn các loại mụn khác. Chúng là những tổn thương mụn trứng cá lớn, đau đớn, phát triển sâu bên trong da. Các u nang chứa đầy mủ và các nốt không chứa mủ. 

Các triệu chứng mụn trứng cá có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng. Nó thường phát triển ở những vùng da có nhiều tuyến bã nhờn (dầu), bao gồm mặt, vai, lưng và ngực. Nó cũng có thể xuất hiện ở mông, chân và cánh tay. 

Với mụn trứng cá, bạn có thể nhận thấy những thay đổi trên da bao gồm:

• Những vết sưng nhỏ, màu đỏ
• Những vết sưng nhỏ, màu đỏ có mủ màu vàng hoặc trắng
• Mụn đầu trắng
• Mụn đầu đen
• Lớp vỏ trên da gà
• Đỏ và sưng tấy trên vùng da xung quanh vết mụn
• Đau hoặc nhức, đặc biệt là với u nang và nốt sần

Sau khi hết mụn, bạn có thể nhận thấy những đốm đen nơi từng có vết thâm. Những đốm này thường là tạm thời và có thể xuất hiện màu đỏ, đen, tím, hồng hoặc nâu. Đôi khi, mụn trứng cá có thể để lại sẹo. Điều này dễ xảy ra hơn nếu bạn bị mụn trứng cá trong thời gian dài hoặc có thành viên trong gia đình bị sẹo mụn.

Mụn trứng cá phát triển khi nang lông (lỗ chân lông) bị tắc nghẽn do bã nhờn dư thừa. Bã nhờn là một loại dầu tự nhiên được sản xuất bởi tuyến bã nhờn trên da. Khi các tuyến này hoạt động quá mức, chúng sẽ tạo ra nhiều bã nhờn hơn mức da cần, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc. Các lỗ chân lông cũng có thể bị tắc nghẽn do tế bào da chết và trong một số trường hợp là vi khuẩn. Điều này cũng có thể dẫn đến mụn trứng cá.

Các yếu tố rủi ro

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển mụn trứng cá, bao gồm:

• Tuổi tác: Mụn trứng cá có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến nhất là ở thanh thiếu niên và thanh niên. Điều này một phần là do cơ thể sản xuất nhiều androgen hơn ở tuổi dậy thì. Androgen là hormone giới tính kích thích sản xuất bã nhờn và làm to tuyến bã nhờn.
• Sự dao động nội tiết tố: Sự thay đổi nồng độ hormone trong suốt tuổi trưởng thành, chẳng hạn như trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai, có thể gây ra mụn trứng cá.
• Chế độ ăn uống: Thực phẩm có đường và chế biến sẵn có thể khiến lượng đường trong máu tăng và giảm nhanh chóng, điều này có thể thúc đẩy giải phóng các hormone kích thích sản xuất bã nhờn. Một số nghiên cứu cho thấy các sản phẩm từ sữa cũng có thể gây ra mụn trứng cá, đặc biệt ở những người tiêu thụ nhiều sữa và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao (thước đo tốc độ thức ăn có thể làm tăng lượng đường trong máu).
• Loại da: Mụn phổ biến hơn ở những người có làn da dầu so với các loại da khác, chẳng hạn như da khô.
• Tiền sử gia đình: Nếu cha mẹ hoặc anh chị em của bạn bị mụn trứng cá, bạn có nhiều khả năng bị mụn trứng cá hơn. Các nhà nghiên cứu đã xác định được một số biến thể gen có vai trò trong sự phát triển của mụn trứng cá. Những gen này có liên quan đến việc sản xuất bã nhờn, chức năng của tuyến bã nhờn, tình trạng viêm và sự thay đổi tế bào da.
• Sản phẩm chăm sóc cá nhân: Sử dụng các sản phẩm trang điểm, chăm sóc da và chăm sóc tóc nặng hoặc nhờn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn.
• Thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như corticosteroid, lithium và thuốc có chứa hormone, có thể gây ra mụn trứng cá. 
• Hút thuốc: Bằng chứng cho thấy hút thuốc lá có thể gây ra mụn trứng cá. 

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe như bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ da liễu có thể chẩn đoán mụn trứng cá. Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chẩn đoán mụn trứng cá dựa trên việc kiểm tra làn da của bạn. Họ sẽ tìm kiếm mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn sẩn, mụn mủ, u nang hoặc nốt sần. Họ cũng sẽ hỏi về tiền sử bệnh của bạn và các yếu tố nguy cơ gây ra mụn trứng cá, bao gồm cả các loại thuốc bạn đang dùng và liệu thành viên trong gia đình bạn có hoặc đã từng bị mụn trứng cá hay không.

Không có xét nghiệm nào để chẩn đoán mụn trứng cá, nhưng nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể yêu cầu xét nghiệm chẩn đoán nếu họ nghi ngờ tình trạng tiềm ẩn gây ra mụn trứng cá hoặc muốn loại trừ các tình trạng da khác giống với mụn trứng cá. 

Có nhiều lựa chọn điều trị mụn trứng cá. Điều trị có thể giúp kiểm soát mụn trứng cá và có thể ngăn ngừa sẹo lâu dài. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đề xuất các phương pháp điều trị cụ thể dựa trên mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá của bạn. Điều này có thể bao gồm các phương pháp điều trị tại chỗ bôi lên da, thuốc uống theo toa hoặc các thủ thuật được thực hiện tại phòng khám của bác sĩ da liễu.

Phương pháp điều trị mụn trứng cá không cần kê đơn

Mụn trứng cá nhẹ có thể khỏi bằng các phương pháp điều trị mụn trứng cá không kê đơn. Thuốc bôi không kê đơn được bôi trực tiếp lên da. Tìm kiếm sản phẩm có chứa: 

• Adapalen: Giúp làm sạch mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ và mụn nhọt 
• Benzoyl peroxide: Tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá
• Axit salicylic: Tẩy tế bào chết cho da, loại bỏ tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông
• Lưu huỳnh: Giúp làm khô lỗ chân lông bị tắc để làm sạch mụn và giảm viêm

Khi mua các phương pháp điều trị mụn trứng cá không cần kê đơn, hãy bắt đầu với những sản phẩm có nồng độ hoạt chất thấp. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ mắc các tác dụng phụ, chẳng hạn như mẩn đỏ, kích ứng và khô da.

Thuốc trị mụn theo toa

Nếu các phương pháp điều trị mụn trứng cá không kê đơn không hiệu quả, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê đơn thuốc bôi hoặc thuốc toàn thân (uống). 

Các loại kem hoặc gel bôi ngoài da có thể chứa các thành phần như:

• Retinoids, như tretinoin hoặc tazarotene (cũng là isotretinoin, một loại retinoid mạnh hơn trước đây được bán dưới nhãn hiệu Accutane và có thể gây ra nhiều tác dụng phụ , một số trong đó có thể nghiêm trọng) 
• Axit salicylic nồng độ theo toa, benzoyl peroxide, resorcinol hoặc lưu huỳnh
• Axit Azelaic (được bán dưới tên thương hiệu như Finacea và Azelex)

Thuốc trị mụn toàn thân được dùng bằng đường uống (bằng miệng) và có thể bao gồm:

• Thuốc kháng sinh: Những chất này tiêu diệt vi khuẩn trên da để giảm mụn mủ và mụn mủ. Ví dụ bao gồm tetracycline (được bán dưới tên nhóm như Actisite và Sumycin) hoặc doxycycline (được bán dưới tên thương hiệu như Acticlate và Doryx).
• Spironolactone: Được bán dưới tên thương hiệu như CaroSpir và Aldactone, loại thuốc này làm giảm khả năng sản xuất hormone androgen của cơ thể. Thuốc này chỉ được kê đơn cho những người được chỉ định là nữ khi sinh ra với những nang mụn sâu, cứng đầu.
• Kiểm soát sinh sản nội tiết tố: Điều này có thể làm giảm lượng androgen trong cơ thể để làm chậm quá trình sản xuất bã nhờn và kiểm soát mụn trứng cá. 

Thủ tục chuyên môn

Các thủ tục da liễu có thể giải quyết mụn trứng cá cứng đầu hoặc nghiêm trọng. Điều này có thể bao gồm liệu pháp laser và tiêm corticosteroid.

Liệu pháp laser và các thiết bị ánh sáng khi kết hợp với các phương pháp điều trị mụn trứng cá khác có thể làm giảm viêm, làm sạch mụn và giúp ngăn ngừa sẹo.

Tiêm Corticosteroid có tác dụng nhanh chóng để giảm đau và viêm. Thuốc tiêm giúp điều trị mụn trứng cá nghiêm trọng gây ra các u nang và nốt sần đau đớn.

Sửa đổi lối sống

Một số thay đổi lối sống có thể bổ sung cho phương pháp điều trị mụn trứng cá:

• Làm sạch nhẹ nhàng: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để rửa sạch vùng da dễ bị mụn trứng cá và tránh chà xát mạnh.
• Sử dụng các sản phẩm không gây mụn: Chọn các sản phẩm chăm sóc da, chăm sóc tóc và trang điểm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều thực phẩm toàn phần, bao gồm trái cây, rau, protein nạc và chất béo lành mạnh. Giảm lượng thực phẩm chế biến sẵn và nhiều đường có thể giúp kiểm soát mụn trứng cá.  
• Tránh xa tay: Tránh nặn hoặc nặn mụn và cố gắng không chạm tay vào mặt suốt cả ngày.

Mặc dù bạn không thể ngăn ngừa mụn trứng cá hoàn toàn nhưng việc áp dụng một số thói quen nhất định có thể giúp giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng. Để ngăn ngừa mụn trứng cá, bạn có thể:

• Rửa mặt hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Tránh chà xát quá mạnh vì có thể gây kích ứng da và gây ra mụn trứng cá.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không gây mụn. Những sản phẩm này ít có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Tránh chạm vào mặt suốt cả ngày để ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn và dầu.
• Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau và chất béo lành mạnh.
• Tìm các kỹ thuật quản lý căng thẳng phù hợp với bạn, chẳng hạn như tập thể dục, giãn cơ, hít thở hoặc dành thời gian cho những người thân yêu. Căng thẳng có thể gây bùng phát bệnh.  
• Nếu bạn có mái tóc dầu, hãy gội đầu hàng ngày.
• Giữ tóc của bạn ra khỏi khuôn mặt của bạn.

Mụn trứng cá nặng hoặc không được điều trị có thể dẫn đến các biến chứng, chẳng hạn như:

• Sẹo: Mụn trứng cá có thể để lại sẹo vĩnh viễn sau khi hết mụn, đặc biệt nếu bạn có u nang hoặc nốt sần sâu.
• Tăng sắc tố: Mụn có thể gây ra các đốm đen trên da. Tăng sắc tố thường là tạm thời nhưng có thể mất vài tháng hoặc nhiều năm mới mờ đi hoàn toàn.
• Nhiễm trùng: Nặn, gãi hoặc nặn mụn có thể làm hở da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng. 
• Đau khổ về cảm xúc: Mụn trứng cá có thể gây ra đau khổ về mặt cảm xúc, chẳng hạn như lòng tự trọng thấp và lo lắng. Việc điều trị có thể giúp cải thiện vẻ ngoài của làn da và giảm tác động đến lòng tự trọng cũng như sức khỏe tinh thần tổng thể của bạn.